Mrkvovo-nivové placky 💛🥕




Mrkvovo-nivové placky s @lavas_zdravychlieb 🥕
Tip na sýte a rýchle raňajky či večeru💛
Celá porcia bez dipu má cca 442 kcal/ 27gB/ 39,5gS/ 20gT

Potrebujeme:
125g nastrúhanej mrkvy 
50g @lavas_zdravychlieb (nastrihaný na malé kocky)
1 celé vajce + 1bielko
50g syr niva
pol malej červenej cibule
soľ, korenie, trošku olivového oleja

Všetko zmiešame a na rozpálenej panvici s troškou olivového oleja opečieme placky (13ks) z oboch strán.

Dip:
100g sabi jogurt biely + cesnak+ soľ, korenie

Dobrú chuť 🥕💛
Nezabudni ma označiť @miestecko_zdravych_dobrot

Komentáre

Zverejnenie komentára

Obľúbené príspevky z tohto blogu

Encián s pečenými hranolkami 🖤

Obraz
☺️❤️ óóó Tie HRANOLKY😍 mňammm👇 Ak práve rozmýšľaš nad tým, čo si dať na večeru, skús TOTO😍 👇postup👇 Zemiaky ošúpeme, umyjeme, nakrájame na hranolčeky, pokvapkáme olivovým olejom a osolíme. Fritézu na pár minút predhrejeme (200°C). Zemiaky vysypeme do fritézy, pečieme 10min. premiešame a pečieme dalších 10min. Potom k hranolkám pridáme encián, pečieme cca 7-10min. (kontrolujeme)  💪❤️😍 ak nemáš fritezu, môžeš použiť aj rúru.😇 Dobrú chuť. 🤍
Čítať ďalej

Domáci hamburger s hranolkami😍🍔🍟

Obraz
Recept:  Hamburgerové žemle podľa @lapetit.sk (na jej profile v stories nájdeš aj podrobný videopostup) 🤗 odporúčam pozrieť ❤️👌 ➡️Na cca 8 žemličiek budete potrebovať: 450 g hladkej špaldovej múky 1 ČL soli 240 ml plnotučného mlieka 7 g sušeného droždia 40 g cukru 75 g masla izbovej teploty žĺtko na potretie a sezamové semiačka Postup: Mlieko jemne zohrejte, musí byť teplé ale nie horúce. Pridajte do neho cukor a droždie a nechajte vzísť kvások. Vo veľkej mise zmiešajte múku so soľou, prilejte kvások a začnite miesiť cesto. Ja osobne to robím v robote. Po 2 – 3 minútach postupne pridávajte po kúskov maslo. Najprv bude cesto lepivé ale postupne sa maslo zapracuje a bude úplne vláčne a nebude sa lepiť. Keď je cesto vymiesené, nechajte ho v miske na teplom mieste nakysnúť na dvojnásobok objemu. Trvá to cca 1 hodinu. Vykysnuté cesto dajte na pracovnú dosku a rozdeľte na rovnako veľké časti. Ideálna žemlička má okolo 100 – 110 g. Tým, že cesto odvážite docielite aj to, že ...
Čítať ďalej